絶対継続(゜_゜>)

2019.07.18

関大生のみなさんこんにちは！！！

あと２週間ほどしたら夏休みに入りますね。
みなさんは今年の夏は海やプールなどに行きますか？
私はどちらにも行く予定なのですが、それに備えて水着を購入しました(・o・)
プールに行くための装備は手に入れたのですが、くびれもあまりないし足も太いので露出できる体ではなく、
早急にダイエットしなくてはいけません(・o・)

一人暮らしをするようになりどんな時間に何を食べても、誰にも注意されないのでついつい食生活が
乱れてしまい、太ってしまったんだと思います。
それに私は飽き性なので痩せようと思い筋トレや足痩せマッサージなども三日坊主になり継続することが
できません(；一_一)
しかし、そんな私でも継続できそうなエクササイズをyoutubeを見つけました！！！
曲に合わせてダンスのようなエクササイズをするだけなので楽しく続けられそうです。
とりあえず夏休みが始まるまでの２週間、このエクササイズを継続します<(｀^´)>